Système de Rigueur
Heure locale : 23:46 — Lecture seule
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Journal de Bord
1-Aujourd'hui, j'ai regardé youtube toute la soirée et ça m'a pris toute la soirée et je n'ai plus travaillé. Ce n'est pas mal de regarder youtube mais il faut qu'il ait des règles strictes. J'ai tendance à me réveiller 15 minutes en avance mais je reste dans mon lit jusqu'à ce que le réveiille sonne je en sais pas trop pourquoi, quand je suis réveillé et qu'il est 6 heures, je dois sortir de mon lit, je dois rajouter cela comme règle. 2-La règle des 5 minutes est franchement très utiles mais j'ai tendance à délaisser quelque taches et demain, je dois me focus vraiment sur travailler toutes les taches, celle que j'aime et celle que j'aime moins même si je n'ai pas fini la tache que j'aime. 2- My main issue right now is that I don't have this obsession to work 12 hours of our day into the objective I want to reach. Quand je suis "heureux", je travaille mieux et le travail est plus acceptable. Par heureux, je veux dire pas fatigué, j'ai mangé, il n'y a de conflit ou de source de stress, etc. A chaque fois, j'écoute de la musique, je dors tard. Régler cela. Ce qui l'a empêcher de faire baucoup de sous plus tôt, c'est que j'ai du mal à penser normalement avec beaucoup de charge emotionnel sur moi. Sur minecraft, je m'amusais, je prenais de plaisir et je ne faisais pas cela seul. Toujours chercher à être accompagné. Il est vraiment important que je fasse mon planning à chaque fois, que je me chronomètre et que je n'hésite pas à rester seul car je n'ai vraiment pas été productif cette fin de semaine et je n'ai pas atteint mes objectifs. J'ai encore passé trop de temps sur youtube Je suis allé en vacance chez Hélène et je n'ai pas beaucoup travaillé au début. Toujours prévoir l'action la plus simple pour rentrer dans le mouvement et ensuite continuer. J'ai perdu beaucoup de temps sur youtube et je bypass trop le bloqueur de temps sur mon tel. Je dois arrêter cela. La musique est vraiment addictive et ça demande un gros effort mentale pour m'y déconnecter mais au moins, ça renforce en quelque sorte ma force mentale. Quand je suis rentré chez moi, j'ai perdu une bonne heure à faire je en sais quoi alors qu'on tant normal, j'aurai pris 15 minutes et je serai directement aller au fitness park.